Nå målet ditt, steg for steg.
Tren smartare. Saman. Bygg strukturerte intervaløkter for løping, sykling, roing og fleire aktivitetar, følg framgangen din, og tren saman med andre.
Alt du treng for å trene strukturert
Strukturerte intervaløkter
Bygg eigne sett med oppvarming, drag og kvile — eller bruk eit av settene til fellesskapet.
Alle aktivitetar, éin app
Løping, sykling, roing, ski og meir — same app, same struktur, same framgang.
Framgang over tid
Sjå korleis forma di utviklar seg frå økt til økt, veke til veke.
Analyse som betyr noko
Personlege rekordar, treningsbelastning og trendar — ikkje berre rådata.
Coaching undervegs
Få tilbakemelding på økta di basert på faktisk gjennomføring, ikkje berre planlagt.
Tren saman
Følg venner, gi kudos, og hald kvarandre gåande i grupper.
Alle aktivitetar, éin app
Løping
Sykling
Roing
Ellipsemaskin
Trappemaskin
Symjing
Langrenn / SkiErg
Gåing
Frå enkeltøkt til treningsplan
Setlist veks med deg — start med ei fri økt, bygg strukturerte intervall, og set dei saman til ein plan mot eit mål.
1
Enkeltøkter
Registrer ei fri økt på sekund, med automatisk sporing av tempo, puls og distanse.
2
Strukturerte sett
Bygg intervall med presise mål for fart, puls, watt eller tempo per drag.
3
Treningsplanar
Set saman sett til fleirvekes planar mot eit mål — eit løp, ein distanse, ei form.
Forstå framgangen din
Personlege rekordar, treningsbelastning over tid, og samanlikning mellom økter — alt samla, ikkje spreidd i rådata.
Trening er betre saman
Profilar og følging
Bygg ein profil, følg andre, og sjå kva dei trenar på.
Kudos
Gi og få anerkjenning for gjennomførte økter.
Badges
Lås opp merke for streak, distanse, konsistens og meir.
Klar for å starte?
